为进一步提高学生的心理素质，宣传普及心理健康知识，提升学生心理素质调节能力，化解心理压力，促进学生全面发展和健康成长。2022年4月17日晚，设计学院2021级本科生在纯道楼001报告厅开展心理健康教育主题班会。本次班会由2021级本科生兼职辅导员莫丽臻主持，2021级专职辅导员丁珂及2021级全体本科生共同参与。

       班会就如何培养健康心理为出发点，围绕什么是心理健康、大学生心理健康的现状、大学生常见心理问题、拥有健康心理的方法等五个方面展开。班会上，莫丽臻向同学们介绍了一些心理健康方面的知识及几种常见心理疾病的状态和反应，用“三大、三高、三低”详细阐述了当前大学生面临的常见心理问题，并对“学习压力、家庭矛盾、人际交往”三大问题的典型案例进行分析讲解，结合心理趣味小测验，引导学生进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，使同学们更加了解自身心理健康状态。最后，她为大家讲解了实用的心理健康知识和保持积极健康心理状态的小妙招，引导学生学会排解，舒缓压力。

       此次心理健康主题班会，不仅普及了大学生心理健康教育知识，提高了学生对心理健康的重视程度，更进一步增强了学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，引导学生积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，营造了积极关注心理健康的良好氛围，对巩固学生心理健康防线，促进学生健康成长起到了很好的助力作用。

       文/徐子乐 莫丽瑧    图/周铭宇    审核/丁珂