为扎实做好  新冠肺炎疫情防控常态化形势下的学生心理健康教育工作，缓解学生的焦虑抑郁和恐惧不安等不良情绪，引导学生及时科学地调节各种心理不适，保持良好的心理状态。12月4日晚，在设计学院纯道楼4-410召开设计学院研究生疫情心理健康教育主题班会，班会由研究生辅导员蒋蝶主持，全体研究生共同参与。

       会议伊始，蒋蝶老师围绕学生可能会出现的不良反应、心理调适方法以及如何做好心理防护三方面展开，帮助学生了解自己的心理状态，有针对性的进行调适，积极引导同学们照顾自己的心理健康，做好“心理防疫”，强调健康的心态是防控疫情的“心理口罩”。同时结合具体实例给出心理调适方法，引导同学们管理情绪，科学应对；规律作息，多做运动；提高信息判断能力，不信谣、不传谣；制定学习计划，维持人际关系。最后，对学校常态化疫情防控管理要求逐条进行讲解，倡导同学们非必要不离校，非必要不离桂，疫情防控不松懈，并呼吁同学们及时易班“晨午检”和钉钉健康打卡，自觉遵守学校各项疫情防控要求。

       此次疫情心理健康教育主题班会的开展，增强了同学们的防护意识和责任意识，使同学们明白了心理健康的重要性，掌握了基本的心理调适方法，进一步筑牢疫情防控心理健康防线，为抗击疫情打下了坚实的基础。

       黄秋慧/文  黄秋慧/图  蒋蝶/审核